login
|
rejestracja
Najporządniejsza strona w Polsce!
O nas
Oferta
Polecamy
Sklep
Kontakt
Wymiatam.com
Ekologia na co dzień
Zielona apteczka
Zielona apteczka
Odchudzanie na zielono
Zielona herbata może stać się cennym narzędziem w walce z otyłością - sugerują badania przeprowadzone na myszach. Ich wyniki publikuje internetowe wydanie pisma "Obesity".
Kiwi - na zdrowie!
Bogate w przeciwutleniacze oraz witaminę C i E owoce kiwi pomagają obniżyć wysokie ciśnienie, które jest jednym z głównych czynników chorób serca - wynika z badań zaprezentowanych podczas zjazdu Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Orlando....
Muzyka pomaga widzieć!
Słuchanie przyjemnej muzyki może pomóc w przywracaniu prawidłowego widzenia pacjentom po udarze mózgu - informuje pismo "Proceedings of the National Academy of Sciences".
Wyjrzyj przez okno!
Zestresowane osoby powinny wyjrzeć przez okno zamiast oglądać telewizję. Amerykańscy naukowcy odkryli, że patrzenie na przyrodę łagodzi stres.
Banan kontra HIV
Zawarta w bananach lektyna może chronić przed zakażeniem wirusem HIV - informuje "Journal of Biological Chemistry".
Szafran chroni wzrok
Grupa naukowców z australijskiego uniwersytetu w Sydney oraz włoskiej Aquili dowiodła, że ryżowe dania z szafranem mogą zapobiegać osłabieniu, a nawet utracie wzroku w starszym wieku.
Nie taka kawa straszna
Współczesne badania negują staroświeckie opinie, iż picie kawy jest związane z ryzykiem różnych chorób. Naukowcy obalili już mity odnośnie wpływu kawy na rozwój osteoporozy, udaru mózgu, chorób serca, nowotworów, uszkodzenia wątroby i płodu, nadciśni...
Zacznij dzień od jajka to... schudniesz
Jedzenie jajek na śniadanie zmniejsza uczucie głodu i pomaga zredukować liczbę kalorii spożywanych w ciągu dnia - wynika z pracy, którą publikuje pismo "Nutrition Research".
Przepis na idealny sok owocowy
Testy dowiodły, że najkorzystniejszy wpływ na nasze zdrowie ma sok składający się z mieszaniny wielu owoców. Szklanka odpowiednio przygotowanego napoju zawiera podobne ilości dobroczynnych polifenoli, co kieliszek czerwonego wytrawnego wina lub kawał...
Dobry humor wprost z kuchni włoskiej
Złość i agresja mogą być rezultatem niewłaściwej diety - ustaliła międzynarodowa grupa naukowców. Według nich dobry nastrój mogą zapewnić na przykład surowy szpinak i twardy włoski ser owczy, pecorino.
Czekolada to po prostu przyjemność!
Wbrew obiegowym mitom czekolada nie poprawia nastroju, nie rozładowuje stresów i nie wpływa dobrze na potencję. Jej największą zaletą jest smak, który sprawia, że jedzenie czekolady jest dla nas przyjemnością – przekonują eksperci z Uniwersytetu Śląs...
Niewyspane osoby... tyją
Sen krótszy niż 6 godzin na dobę może rozregulować apetyt i spowodować otyłość - informuje "American Journal of Human Biology".
Optymizm jest dobry dla serca
Dostrzeganie pozytywnych stron życia może chronić przed problemami z sercem oraz udarem mózgu - twierdzą naukowcy z Harvard School of Public Health na łamach "Psychological Bulletin".
Na egzamin zawsze z wodą
Studenci, którzy przynoszą wodę na salę egzaminacyjną uzyskują lepsze wyniki - informuje serwis "BBC News".
Awokado w walce ze stresem
Cierpisz na chroniczne zmęczenie i ciągle jesteś zestresowany? Nie musisz sięgać po drogie leki z aptecznej półki. Po prostu włącz do codziennego menu... awokado!
Domowe sposoby na reumatyzm
Wiele osób, głównie starszych, skarży się na ból oraz ograniczenie ruchomości stawów. Najczęściej jest to związane z chorobą reumatyczną. Rehabilitację oraz leczenie farmakologiczne można wspomóc znanymi od wieków rozwiązaniami, np. okładami z kapust...
Ryż dla zmęczonych
Dlaczego? Ponieważ zawiera duże ilości magnezu, żelaza, cynku, wapnia, potasu, fosforu, witaminy B1, błonnika oraz cukrów złożonych.
Jak poprawić sobie nastrój?
Niedługo pożegnamy kalendarzowe lato... Dla wielu osób oznacza to przygnębienie, charakterystyczne dla okresu jesienno-zimowego. Mamy jednak dobrą wiadomość: chandrę można pokonać.
Apiterapia, czyli zdrowie z ula
Miód pszczeli przez wieki był nazywany „eliksirem życia” ze względu na swoje niezwykłe właściwości.
Lecz się... smacznie
Medycyna ludowa już dawno odkryła sposoby, pozwalające obniżyć ryzyko wystąpienia niektórych chorób. Dziś nauka potwierdza te metody i idzie dalej: wykorzystuje pewne produkty wspomagająco w terapii tradycyjnej.
Soja - zdrowie ze Wschodu
Pochodzi z Azji, gdzie uprawiana jest od kilku tysięcy lat. W Chinach i Japonii do dziś jest podstawą codziennego pożywienia. Europejczycy i Amerykanie dopiero od niedawna odkrywają jej niezwykłe właściwości odżywcze i oryginalny smak.
Co to jest żywność funkcjonalna?
Według definicji, to produkty posiadające - oprócz wartości odżywczej - korzystny wpływ na zdrowie, wydolność fizyczną oraz samopoczucie człowieka.
Panaceum z kraju kangurów
Lecznicze właściwości drzewa herbacianego odkryli przed wiekami australijscy Aborygeni, którzy jego sproszkowane liście wykorzystywali do leczenia skaleczeń, ukąszeń owadów, a także różnorodnych infekcji skóry i błon śluzowych.
Suszone figi każdego dnia
To doskonała przekąska. Powinny je włączyć do codziennego menu osoby, które chcą podnieść swoją sprawność fizyczną, zadbać o zdrowe kości i utrzymać szczupłą sylwetkę.
Kategorie
Oszczędzanie wody
Oszczędzanie energii
Recykling
Ekologiczna kuchnia
Naturalne kosmetyki
Zielona apteczka
Eko-jazda
Bądź zielony w pracy!
Akcje proekologiczne
Zanieczyszczenie powietrza
A to ciekawe!
Dobra rada
Usuń zza wszystkich drzwi w domu to, co przeszkadza w ich swobodnym otwieraniu.
Copyright 2012 © wymiatam.com
Polityka prywatności
|
Kontakt
Najporządniejsza strona w Polsce!
Najporządniejsza strona w Polsce!
