Tag: witamina E

Kiwi - na zdrowie!

Bogate w przeciwutleniacze oraz witaminę C i E owoce kiwi pomagają obniżyć wysokie ciśnienie, które jest jednym z głównych czynników chorób serca - wynika z badań zaprezentowanych podczas zjazdu Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Orlando....

Zupa pieczarkowa - przepis

Jest lekka, aksamitna, a zarazem bardzo sycąca. Smakuje o każdej porze roku. A w dodatku, jest bardzo prosta do przygotowania.

Awokado w walce ze stresem

Cierpisz na chroniczne zmęczenie i ciągle jesteś zestresowany? Nie musisz sięgać po drogie leki z aptecznej półki. Po prostu włącz do codziennego menu... awokado!